2021-07-30

スポンサーリンク
ファスティング

【実体験】ファスティング中に辛かった事5選!好転反応を軽減させるコツ

こんにちは、おすぎです!今回は私がファスティング中に辛かった事をお話したいと思います。併せて頭痛や眠気などの好転反応を軽減させるコツもお伝えします。必ず皆さんもぶつかる壁だと思いますので参考にしてみて下さい。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました